Nuo kokio amžiaus priimate vaikus?
Atsakydami į jūsų klausimą, į jauniausiųjų sportininkų grupes priimame vaikus nuo 4-5 metų. Šio amžiaus treniruotėse didžiausias dėmesys skiriamas bendram fiziniam pasirengimui, koordinacijai ir disciplinai, kurie ugdomi per žaidybinius elementus. Turime atskiras grupes ir vyresniems vaikams bei paaugliams, todėl visada galime pasiūlyti tinkamiausią variantą.
Ko reikia pirmai treniruotei?
Pirmąją treniruotę specialios dziudo aprangos (kimono) dar tikrai nereikia. Svarbiausia – patogi, judesių nevaržanti sportinė apranga, geriausiai – ilgos sportinės kelnės ir marškinėliai ilgomis rankovėmis (be užtrauktukų ar sagų). Ant tatamio sportuojame basi, todėl reikės tik šlepečių nueiti iki salės. Taip pat nepamirškite gertuvės su vandeniu.
Ar iš karto reikia pirkti kimono?
Atsakydami į jūsų klausimą, skubėti pirkti kimono nebūtina. Pirmas kelias bandomąsias treniruotes vaikas gali sportuoti su įprasta sportine apranga. Kai nuspręsite lankyti treniruotes reguliariai, treneris patars, kokį kimono ir kur geriausia įsigyti, bei padės parinkti tinkamą dydį.
Ar dziudo yra saugus sportas vaikams?
Saugumas treniruočių metu yra mūsų absoliutus prioritetas. Dziudo filosofijos pagrindas – išmokti saugiai kristi (ukemi), tai yra pirmas ir svarbiausias įgūdis, kurio mokome. Be to, užsiėmimai vyksta ant specialios minkštos dangos (tatamio), o kvalifikuoti treneriai užtikrina, kad visi pratimai būtų atliekami teisingai ir drausmingai, taip maksimaliai sumažinant traumų riziką.
Ar jūsų klubo nariai dalyvauja varžybose?
Mūsų sportininkai aktyviai dalyvauja įvairaus lygio varžybose – nuo draugiškų turnyrų pradedantiesiems iki Lietuvos ir tarptautinių čempionatų. Vis dėlto, dalyvavimas varžybose nėra privalomas ir priklauso nuo individualaus sportininko noro bei pasirengimo. Treneriai visuomet įvertina kiekvieno auklėtinio galimybes ir padeda nuspręsti, kada geriausia pradėti kaupti varžybinę patirtį.
D.U.K.
Dažniausiai užduodami klausimai
Šioje skiltyje greitai ir patogiai rasite atsakymus į dažniausius klausimus apie mūsų klubo veiklą, treniruotes, narystės sąlygas, reikalingą inventorių ir kita. Norime, kad visa svarbiausia informacija būtų lengvai ir greitai pasiekiama vienoje vietoje.
Jeigu neradote atsakymo į jums rūpimą klausimą, prašome nedvejoti ir susisiekti su mumis tiesiogiai. Esame tam, kad jums padėtume!
Visą kontaktinę informaciją rasite mūsų kontaktų puslapyje.
